صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 20 خرداد 1403 - Sun, 09th Jun 2024
حرکت اسکات
بروزرسانی: 07:02
1 - رکورد عجیبی که یک مرد آمریکایی به ثبت رساند
آفتاب نو- بین الملل- 57 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 18:53 71998517
آفتاب نو- بین الملل- 57 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 18:53 71998517
یک مرد در آمریکا، رکورد دیوانه واری به نام خود ثبت کرده و نامش را وارد کتاب رکوردهای جهانی گینس کرده است. تونی پیراینو با 24ساعت زدن حرکت اسکات که در واقع همین بشین و پاشوی نصف و نیمه خودمان است،
حرکت اسکات - اسکات - رکورد - رکوردهای جهانی گینس - ساعت - آمریکایی - نیمه
2 - رکورد عجیبی که یک مرد آمریکایی به ثبت رساند
زیرنویس نیوز- بین الملل- 57 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:31 71997684
زیرنویس نیوز- بین الملل- 57 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:31 71997684
یک مرد در آمریکا، رکورد دیوانه واری به نام خود ثبت کرده و نامش را وارد کتاب رکوردهای جهانی گینس کرده است. تونی پیراینو با 24ساعت زدن حرکت اسکات که در واقع همین بشین و پاشوی نصف و نیمه خودمان است،
حرکت اسکات - رکوردهای جهانی گینس - اسکات - رکورد - ساعت - جهانی - تحمل
3 - ورزش به سبک کارمندی! | این ورزش برای کتف و کمر همه پشت میز نشین ها واجبه!
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 12:03 69156891
ورانداز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 12:03 69156891
پشت میز نشستن برای ساعت های طولانی می تواند آسیب های متعددی به بدنتان بزند اما با انجام حرکات ورزشی مناسب این آسیب ها را به حداقل برسانید. - این پوزیشن باعث کاهش درد قفسه سینه می شود و ...
4 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست / + فیلم
محیا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 22:53 68721455
محیا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 22:53 68721455
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را ...
5 - (ویدئو) مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست
مخاطب 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720260
مخاطب 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720260
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - مخاطب24:درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور اهل اندونزی،
6 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف در باشگاه
رویداد 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:41 68719993
رویداد 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:41 68719993
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - رویداد24 درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور ...
7 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست
عرشه آنلاین- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:17 68719791
عرشه آنلاین- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:17 68719791
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - به گزارش عرشه آنلاین، درگذشت جاستین ویکی، ...
8 - فیلم/ مرگ دلخراش یک بدنساز معروف هنگام بالابردن هالتر
اقتصاد 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:36 68719387
اقتصاد 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:36 68719387
جاستین ویکی، بدنسازی که پس از انجام یک حرکت اسکوات معمولی، به طرز فاجعه باری در باشگاه درگذشت. این قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی ...
9 - (ویدئو) مرگ فاجعه بار بدنساز معروف
شایا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:43 68718774
شایا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:43 68718774
قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور اهل اندونزی، ...
10 - قدرت نمایی بچه غول در حضور محراب فاطمی + فیلم
ایرنا- فرهنگی- 13 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 11:00 67827463
ایرنا- فرهنگی- 13 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 11:00 67827463
پسر یکی از قوی ترین مردان ایران در حضور پدر موفق به مهار وزنه سنگین در حرکت اسکات شد. -
11 - چگونه از آسیب های رایج دویدن پیشگیری کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 01:40 66517495
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 01:40 66517495
یکی از بهترین فعالیت ها برای بدن، دویدن است. دویدن را می توان به تنهایی و در جاهایی که تراکم جمعیت کمی دارد انجام داد تا فاصله اجتماعی هم را رعایت شود. - به گزارش گروه اجتماعی زانوی دونده، ...
12 - حرکات ورزشی مناسب برای درمان پای پرانتزی بزرگسالان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:21 65893687
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:21 65893687
درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی و به وسیله ورزش های مخصوص از بهترین و موثرین روش ها برای اصلاح فرم زانو است. - به گزارش زانو است به ویژه اگر در کنار حرکات یوگا از فیزیوتراپی ...
13 - تمرینات ایزوتونیک چیست؟/ با این تمرینات بدنی سالم، قوی و خوش فرم داشته باشید
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:23 65591305
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:23 65591305
تمرینات ایزوتونیک به تقویت عضلات و بالا بردن استقامت و حجم عضلانی بدن کمک می کند (با رعایت فاکتورهای دیگر) و اگر منع ورزشی نداشته باشید، - درتمرینات ایزوتونیک ، طول عضلات تغییر می کند ...
14 - راحت ترین ورزش برای آب کردن پشت ران و شکم
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 05:38 65484869
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 05:38 65484869
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش های متفاوت و بی تاثیر را انجام داده اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. - آب کردن شکم و پشت ران با ...
15 - راه کاری جالب برای خوش هیکل شدن/ آب کردن شکم و پشت ران با سه حرکت!
ایران پژواک- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 07:41 65461792
ایران پژواک- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 07:41 65461792
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش های متفاوت و بی تاثیر را انجام داده اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. - به گزارش ایران پژواک ، ...
16 - رونالدو سالن بدنسازی را باخت ؛ سلطان جدید برزیلی است
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 11:30 65453393
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 11:30 65453393
کریستیانو رونالدو که در منچستر یونایتد به سلطان سالن بدنسازی ملقب شده بود حالا این لقب را به یکی از ستاره های این تیم واگذار کرده است. نوشته رونالدو سالن بدنسازی را باخت ؛ - او در سالن ...
17 - آب کردن شکم و پشت ران با 3 حرکت ورزشی ساده در خانه
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 17:13 65446553
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 17:13 65446553
راه های زیادی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد که برخی اصولی و برخی دیگر غیر اصولی بوده و به سلامتی آسیب وارد می کنند. یکی از راه های مطمئن کاهش وزن انجام ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل است.
18 - راه کاری جالب برای خوش هیکل شدن/ آب کردن شکم و پشت ران با 3 حرکت!
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 10:20 65441623
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 10:20 65441623
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش های متفاوت و بی تاثیر را انجام داده اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. - راه های زیادی برای لاغری ...
19 - آب کردن شکم و پشت ران با 3 حرکت ورزشی ساده در خانه
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 08:05 65439814
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 آبان 1401، 08:05 65439814
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش های متفاوت و بی تاثیر را انجام داده اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم را امتحان کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
20 - حرکات ورزشی برای افرادی که بالا رفتن از پله براشون سخت است
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:37 63932089
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:37 63932089
برخی افراد هنگام بالا رفتن از پله مشکلاتی مانند احساس درد و ناراحتی در پاها دارند، این افراد می توانند با راهکاری ساده این مشکل را برطرف کنند. - تمرین اسکات با وزن بدن؛ یکی از بهترین ...
اخبار داغ:
فوری؛ واریز سود سهام عدالت قطعی شد | پرداخت سود سهام عدالت براساس حروف الفبا
فوری/پاسخ صولت مرتضوی در خصوص آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
گل محمدی به پرسپولیس بازمی گردد؟!/ اوسمار جدا شد
موضع رامین رضاییان درباره پیشنهاد حضور در استقلال
انتقاد روزنامه اطلاعات از سخنان سخنگوی شورای نگهبان در باره بررسی صلاحیت نامزدهای انتخابات ریاست جموری
خداداد افشاریان: داوران ما پاک هستند!
جزییات فروش ویژه و اقساطی دنا پلاس اتوماتیک در خرداد 1403 + قیمت
بیشترین دلایل مراجعه زائران ایرانی به مراکز درمانی چیست؟
کارت امروز همستر کامبت 20 خرداد 1403
اتاق مدیریت پرسپولیس: آغاز فصل نقل و انتقالات
جدول حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی + واریز معوقات
انواع تومورهای مغزی و درمان آنها
با ثروتمندترین بانوی جهان آشنا شوید
ببینید | انتقادات تند علی اکبر ولایتی از سعید جلیلی درباره مذاکرات هسته ای با اروپایی ها؛ افشای یک کارشکنی بزرگ!
لحظاتی معنوی از طواف زائران بیت الله الحرام
شکست راهبردی اسراییل در 3 جبهه به روایت هاآرتص
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 20 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
از آخرین وضعیت اوسمار تا شکست رونالدو
این بیماری فرزندان تقصیر پدران است
چالش های احسان علیخانی در اجرای جوکر
مرد تهرانی زنش را بخاطر پول کشت / جنایتی که در جنوب تهران رخ داد
موضوعات داغ:
انتخابات ریاست
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهوری
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
اوسمار ویرا
ریاست جمهوری
احداث پیست دوچرخه سواری
شورا
وکیلی
پلاک هوشمند
سفارت پاکستان در ایران
گرانی قیمت مرغ
من بیچاره گربه ام و هیچ کاره
خارش پوست
بریلی
سردار ساجدی نیا
تهدید دشمن
منهدم
معاون وزیر خارجه امریکا
نظامی عربستان
نویسنده ادبیات پایداری
آبگون
حمایت مسوولان
تخلفات ارزی
اسپنسر دینویدی
لایحه حمایت از کودکان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
استقلال نکونام
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
یحیی گل محمدی
مذاکرات هسته
آژانس بین المللی انرژی
ثروتمندترین
سخنگوی شورای نگهبان
نامزدهای انتخابات
نماینده ولی فقیه
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
صنایع دستی ایران
باشگاه پرسپولیس
بودجه پرسپولیس
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
موسیقی ایران
مراکز درمانی
بررسی صلاحیت
ایالات متحده
فوتبال ایران
ایران خودرو
تیم استقلال
اطلاع رسانی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
محصولات آرایشی و بهداشتی
مددجویان کمیته امداد
پایگاه خبری تحلیلی
عبدالحسین مختاباد
فریبرز محمودزاده
آرایشی و بهداشتی
شبکه های اجتماعی
رسانه های معاند
محصولات آرایشی
بازی های لیگ یک
سرمربی استقلال
خبرگزاری تسنیم
باشگاه استقلال
تیم ملی بلاروس
انتخابات مجلس
لیگ بیست و سوم
سازمان بازرسی
شهرهای شمالی
کمیته داوران
نایب قهرمانی
دانشگاه شریف
بازی های لیگ
فوری؛ واریز سود سهام عدالت قطعی شد | پرداخت سود سهام عدالت براساس حروف الفبا فوری/پاسخ صولت مرتضوی در خصوص آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه گل محمدی به پرسپولیس بازمی گردد؟!/ اوسمار جدا شد موضع رامین رضاییان درباره پیشنهاد حضور در استقلال انتقاد روزنامه اطلاعات از سخنان سخنگوی شورای نگهبان در باره بررسی صلاحیت نامزدهای انتخابات ریاست جموری خداداد افشاریان: داوران ما پاک هستند! جزییات فروش ویژه و اقساطی دنا پلاس اتوماتیک در خرداد 1403 + قیمت بیشترین دلایل مراجعه زائران ایرانی به مراکز درمانی چیست؟ کارت امروز همستر کامبت 20 خرداد 1403 اتاق مدیریت پرسپولیس: آغاز فصل نقل و انتقالات جدول حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی + واریز معوقات انواع تومورهای مغزی و درمان آنها با ثروتمندترین بانوی جهان آشنا شوید ببینید | انتقادات تند علی اکبر ولایتی از سعید جلیلی درباره مذاکرات هسته ای با اروپایی ها؛ افشای یک کارشکنی بزرگ! لحظاتی معنوی از طواف زائران بیت الله الحرام شکست راهبردی اسراییل در 3 جبهه به روایت هاآرتص فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 20 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق از آخرین وضعیت اوسمار تا شکست رونالدو این بیماری فرزندان تقصیر پدران است چالش های احسان علیخانی در اجرای جوکر مرد تهرانی زنش را بخاطر پول کشت / جنایتی که در جنوب تهران رخ دادموضوعات داغ:
انتخابات ریاست مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی سود سهام عدالت انتخابات ریاست جمهوری حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق اوسمار ویرا ریاست جمهوری احداث پیست دوچرخه سواری شورا وکیلی پلاک هوشمند سفارت پاکستان در ایران گرانی قیمت مرغ من بیچاره گربه ام و هیچ کاره خارش پوست بریلی سردار ساجدی نیا تهدید دشمن منهدم معاون وزیر خارجه امریکا نظامی عربستان نویسنده ادبیات پایداری آبگون حمایت مسوولان تخلفات ارزی اسپنسر دینویدی لایحه حمایت از کودکان آژانس بین المللی انرژی اتمی استقلال نکونام نقل و انتقالات تامین اجتماعی یحیی گل محمدی مذاکرات هسته آژانس بین المللی انرژی ثروتمندترین سخنگوی شورای نگهبان نامزدهای انتخابات نماینده ولی فقیه شورای حکام آژانس آژانس بین المللی صنایع دستی ایران باشگاه پرسپولیس بودجه پرسپولیس تمدید قرارداد رفاه اجتماعی شورای نگهبان موسیقی ایران مراکز درمانی بررسی صلاحیت ایالات متحده فوتبال ایران ایران خودرو تیم استقلال اطلاع رسانی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس محصولات آرایشی و بهداشتی مددجویان کمیته امداد پایگاه خبری تحلیلی عبدالحسین مختاباد فریبرز محمودزاده آرایشی و بهداشتی شبکه های اجتماعی رسانه های معاند محصولات آرایشی بازی های لیگ یک سرمربی استقلال خبرگزاری تسنیم باشگاه استقلال تیم ملی بلاروس انتخابات مجلس لیگ بیست و سوم سازمان بازرسی شهرهای شمالی کمیته داوران نایب قهرمانی دانشگاه شریف بازی های لیگ
